健康Q生活

代謝變慢會發胖？6招養成高代謝體質

Hi-Q | 2023-06-21

以前這樣吃都OK，最近卻發胖，是不是代謝變慢了？如果代謝變慢⋯ 以前這樣吃都OK，最近卻發胖，是不是代謝變慢了？如果代謝變慢，還有辦法挽救嗎？有⋯

閱讀更多 ->

Hi-Q | 2023-06-14

根據世界自然基金會的研究，人們平均一週會從飲食、飲水、環境等⋯ 根據世界自然基金會的研究，人們平均一週會從飲食、飲水、環境等各種來源攝取進5公克⋯

閱讀更多 ->

Hi-Q | 2023-06-07

再過不久就是端午節，香噴噴可口的粽子是不可或缺的主角⋯ 再過不久就是端午節，香噴噴可口的粽子是不可或缺的主角，但小小一顆粽子所含⋯

閱讀更多 ->

Hi-Q | 2023-06-01

準備好購物袋，出門前隨手關燈，選擇大眾運輸交通方式，節能減碳⋯ 準備好購物袋，出門前隨手關燈，選擇大眾運輸交通方式，節能減碳的下一步，便是選購對⋯

閱讀更多 ->

Hi-Q | 2023-05-24

明明已經做好飲食控制、規律運動，為什麼還是瘦不太下來？很有可⋯ 明明已經做好飲食控制、規律運動，為什麼還是瘦不太下來？很有可能是因為你睡得太少！⋯

閱讀更多 ->

Hi-Q | 2023-05-18

我們免疫系統的好壞，與生活作息密切相關，尤其均衡的飲食，補充⋯ 我們免疫系統的好壞，與生活作息密切相關，尤其均衡的飲食，補充足夠營養素，維持免疫⋯

閱讀更多 ->

已加入購物車

已更新購物車

網路異常，請重新整理