清蒸海紅鯛:鯛魚料理食譜
主要食材
海紅鯛1尾,約500~600克。
其他備料
(1) 蒜苗或蔥段:2-3支
(2) 中型洋蔥:1個。
(3) 薑片:數片。
(4) 清酒或米酒:適量。
(5) 清水: 50ML
(6) 蔥絲及辣椒:少許。
作法
1、解凍:由冰箱凍庫取出真空包後,整袋用盆裝泡水後,加小量流水解凍。
2、蒜苗或青蔥 2-3隻,切段。
3、中型洋蔥1個,切絲。
4、切數片薑片
5、切數片薑片
6、找一個大小適中的鑄鐵鍋 (平底鍋也可),依序鋪上洋蔥絲、薑片、蒜苗或蔥段
7、取出解凍好的海紅鯛,清洗並擦
8、魚身正反面都抹上適量鹽巴(順著魚鱗片方向抹),放到鍋中
9、肚子放薑片 (蔥段也可以)。然後讓魚靜置10分鐘
10、淋上一點清酒或米酒
11、淋上50ML清水
12、蓋上鍋蓋,開火中小火約蒸20分鐘,觀火後再悶3-5分鐘
13、用水泡一下蔥絲,讓蔥絲捲起來,加上一些紅色辣椒絲配色
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