健康Q生活

防止跌倒,步步為安:為長者的健康把關

我們常說:「從哪裡跌倒,就要從哪裡站起來。」對一般人來說,跌倒可能是一件讓人覺得⋯
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夏日多喝水:口渴時才喝已經晚了!

夏天到了,回到家打開冰箱,喝上一杯透心涼開水,既消暑又解渴。這樣是很暢快,但確定⋯
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曬出健康,防止傷害:太陽光的利與弊一次看懂

每到夏天,陽光與日照常讓大家避之唯恐不及,尤其對於女性朋友來說,強烈紫外線的殺傷⋯
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關心老爸健康 男性不可忽視的3大健康問題

父親節快到了,這是個表達我們對爸爸的關懷與感謝的絕佳時機。除了挑選一份誠意滿滿、⋯
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用藍色包裹生活:享受購物,同時友善環境

關注永續議題的你,在選購商品時,想必相當關心產品的生產環節,是否環境友善。除此之⋯
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黑巧克力能降膽固醇? 愛吃巧克力的你必須知道的5件事

巧克力是許多人的心頭好,心情不好時特別讓人想來上一顆。相傳在400多年前,殖民者⋯
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